双休日，大家是不是都躲在家里吹空调、喝饮料、刷剧了？7月11日，工作日开启，必须与高温“正面刚”了。根据江苏省气象台一周天气预报，新的一周受副热带高压控制，全省仍将有持续大范围高温天气，且是7天“全勤”。11日淮河以南地区35-37℃，12-13日高温范围扩大，强度增强，全省最高气温36-38℃，局地39℃左右。14-17日虽然高温强度略有减弱，但大部分地区最高气温35～38℃。

39℃是什么感受？不仅地表温度和体感温度会更夸张，户外每一个看似日常的举动，在滚滚热浪中做起来可能都有些“煎熬”，比如，电动自行车会烫屁股、穿拖鞋在户外会烫脚、路上玩手机会烫手……

(资料图)

【双休日热到爆！】

周日全省最高温冲到39.8℃，出现在宜兴

最近的天气，热到有点“犯规”，未入三伏，胜似三伏。7月10日上午10点，苏南多地已越过35℃高温线，宜兴已达36.9℃，“热力”十足，不容小觑。下午2点，全省淮河以南地区的气温大多在35℃左右，徐州、宿迁、连云港部分地区受降雨影响，温度只有25℃左右，着实令人羡慕。

一天下来，全省最高气温荣属苏南地区，排在第一的是宜兴，约39.8℃，其次是溧阳39℃和江阴38.7℃。宜兴最高温再次刷新了今年的高温纪录，直逼40℃，要知道2021年三伏天期间江苏最高温仅38℃。更可怕的是，相对湿度仍在50%左右，体感温度热到不能想象。

不过，这一气温暂时还没有破纪录。根据江苏气象统计，无锡有气象记录以来最高温达到过40.6℃，出现在2017年的7月22日。全省来看，历史最高温曾达到41℃，出现在苏州。

一天发37个预警！室内室外仿若两个世界

7月10日上午，江苏省气象台先是继续发布高温黄色预警信号，预计10-11日盐城中南部、扬州南部、泰州、南通、镇江、常州、无锡、苏州、南京地区最高气温将达35℃以上。12日高温范围扩大、强度增强，全省各市最高气温均可达36-38℃。午后，省气象台又升级发布高温橙色预警信号。预计11日上述地区最高气温仍将达到37℃以上，另外，盐城、淮安、宿迁地区最高气温将达35℃以上。省应急厅（省减灾办）、省气象局提醒注意防范。

南京市气象台10日也发布了入夏以来第三个高温橙色预警。截至16时，南京大部分地区最高气温37℃到38℃，最高出现在南京站38.3℃。全省来看，仅10日一天，就发了37个高温预警信号，相当密集。

近期高温频现，室内室外仿佛两个世界，隔着一道气温的“结界”。预警信号也在提醒大家，适当增加午休，尽量避免正午时段外出或进行户外工作，谨防热射病。如出现头晕、恶心等中暑前兆，需及时转移至阴凉处，及时补充水分。另外，在家里千万别不舍得开空调，小心热射病“找上门”。

【又是一个高温周】

高温“全勤”打卡：先炙烤后蒸煮

副热带高压北抬西伸，近期高温将牢牢锁定在长江中下游地区。新的一周，江苏大部高温将连续打卡7天，妥妥的“高温周”。

根据省气象台一周天气预报，受副热带高压控制，新的一周全省仍将有持续大范围高温天气，11日淮河以南地区35-37℃，12-13日高温范围扩大，强度增强，全省最高气温36-38℃，局地39℃左右。14-17日虽然高温强度略有减弱，但大部分地区最高气温35～38℃。小伙伴们可能热到怀疑人生、热到汗流成河，一定要注意防暑降温啊。

另外，新的一周前期天气晴好，后期多雷阵雨天气。14-15日受冷涡和副高减弱影响，自北向南有一次对流性降水过程，需关注8-10级雷雨大风和短时强降水。16-17日江苏淮河以南地区仍多雷阵雨天气。也就是说，新的一周高温将分为两种类型，前期晴好走“高温炙烤”路线，后期多雷阵雨“蒸煮闷热”明显。

具体来看，11日淮北和淮河以南东部地区多云，有分散雷阵雨，局部雨量大。其它地区晴到多云。12-13日全省晴到多云，其中淮北北部有分散性雷阵雨。14日沿江以北地区多云转阴有阵雨或雷雨，局部大到暴雨。其它地区晴到多云。15日沿淮至沿江地区多云到阴有阵雨或雷雨，雨量小到中等，局部大到暴雨。其它地区晴到多云。16-17日全省多云，其中淮河以南大部分地区有雷阵雨。

“梅姑娘”将退场，三伏天不远了

好消息是，随着晴热高温到来，出梅也箭在弦上了。虽然无锡、苏州已出梅，但江苏淮河以南地区大部尚未官宣。据悉，江苏常年出梅时间在7月13日，目前看来，“梅姑娘”也有望在新的一周前半周正式退场。以南京来看，未来三天晴热高温天气为主，分散性雷阵雨都没有了。气温方面，未来三天南京都是高温天气，最高气温38℃到39℃。

高温持续，三伏天也不远了。先来看看2022“三伏”日历，预计初伏（10天）：7月16日至7月25日；中伏（20天）：7月26日至8月14日；末伏（10天）：8月15日至8月24日。

又是一个超长待机40天版本的三伏天。这个夏天，“热”就完了。（部分图片来自江苏气象）

（编辑 余爽）

关键词： 最高气温 副热带高压 大到暴雨